歯周病と歯磨き

歯周病予防には歯磨きが大切だということが言われます。子供の頃に習った歯磨きの仕方で良いのでしょうか。ここでは歯周病予防に効果的な歯磨きの方法にはどんなものがあるか紹介します。

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歯周病と歯磨き

歯周病予防にはまず、食後の歯磨きが大切です。

歯の汚れを落とし、プラークがつきにくいよう歯と歯の周りを歯磨きできれいにしましょう。

そのために効果的な歯磨きの方法にバス法、スクラビング法、ローリング法の三つをご紹介します。



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